糙米粉對于很多人來說并不陌生，因為糙米粉中含有豐富的維生素，不僅能夠快速的緩解疲勞，還能夠提高人的注意力。不僅如此，糙米粉還有控制人體血糖含量和控制痘痘的作用，可以說對我們的身體是有非常多的好處的。但是糙米粉哪樣做才是最好吃，你知道嗎?下面給大家介紹幾種糙米粉的做法。

1.糙米粉蒸雞胸肉

這一道才可以說是減肥的佳品，下面我們來說一些這道菜的制作過程。首先將糙米在鍋中炒至金黃色以后用料理機打成粉末，然后將雞胸肉用料酒，生抽等腌制一段時間后，在表面充分的粘上糙米粉，再放入鍋中蒸熟，就完成了。這樣完成的料理少油少鹽，是一道非常健康的美食。

2.全麥皮包糙米粉燒麥

再有空閑時間的時候自己動手做一份燒麥也是一個不錯的選擇，首先將全麥粉，溫水和適量的食鹽攪拌均勻，并且揉成團。然后在糙米粉中加入少量的醬油以及自己喜歡的調(diào)味料來進行調(diào)味，最后將糙米粉包入面皮中，可以做成自己喜歡的形狀，最后蒸熟就完成了。

3.茄子糙米粉蒸肉

首先將豬肉和茄子都切成末，然后根據(jù)個人口味加入適量的牛奶和糙米粉，并且攪拌均勻，最后動手做出來肉餅，放入鍋中蒸熟，就完成了茄子糙米粉蒸肉。

4.涼拌糙米粉

首先用芝麻醬、黃豆醬、生抽、醋以及少量黑胡椒配成醬料，每一種調(diào)味料的多少可以根據(jù)個人的口味來進行調(diào)整，然后將糙米粉煮熟后，放入胡蘿卜絲和番茄，最后淋上醬汁并且攪拌均勻就完成了。